Чекап с wellness сопровождением

Главное отличие от стандартного чекапа — сочетание организованного маршрута обследования и персонального wellness-сопровождения. Вы получаете не просто результаты, а понятный план действий и поддержку наставника, который помогает выстроить питание, режим, сон, физическую активность и управление стрессом.

Из чего состоит программа:

1. Глубокий чекап (диагностический блок)
Simply Health помогает организовать комплексное обследование в партнёрской клинике, согласовать удобный график и собрать результаты в одном месте.
В рамках чекапа оцениваются ключевые показатели здоровья:

• Ресурсное состояние: возможные дефициты и причины снижения энергии.
• Метаболическое здоровье: углеводный и жировой обмен, факторы сердечно-сосудистого риска.
• Гормональный баланс: показатели работы щитовидной железы и гормональной системы.
• Работа внутренних органов: показатели функции печени, почек, иммунной и других систем.

2. Разработка индивидуального протокола
После получения результатов и рекомендаций врача wellness-эксперт помогает перевести их в понятный план повседневных действий:

• сформировать удобный режим питания и планирование рациона;
• выстроить режим сна и восстановления;
• подобрать подходящую физическую активность;
• внедрить практики управления стрессом;
• сформировать устойчивые полезные привычки.

Так появляется персональная «карта здоровья и привычек», которой удобно следовать в обычной жизни.

3. Wellness-сопровождение — главное новшество программы:

• Чат с wellness-наставником: поддержка при внедрении привычек, ответы на немедицинские вопросы и помощь при сложностях.
• Регулярное сопровождение: напоминания о визитах, исследованиях и согласованных действиях.
• Организация консультаций с врачом: при необходимости — помощь с записью на очную или дистанционную консультацию.
• Коррекция wellness-плана: адаптация питания, режима, активности и других пр

*Simply Health оказывает организационные и wellness-сервисы и не является медицинской организацией. Медицинские обследования и консультации проводятся лицензированными медицинскими организациями и специалистами. Объём обследования, интерпретацию результатов, медицинские рекомендации, а также решения о лечении, применении лекарственных средств, БАДов и витаминов определяет врач с учётом индивидуальных показаний и противопоказаний. Wellness-рекомендации носят информационный характер и не заменяют консультацию врача.