Запросы, с которыми к нам обращаются
Повысить уровень энергии на весь день
Улучшить обмен веществ
Укрепить иммунитет
Избавиться от стресса на биохимическом уровне
Привести в норму вес тела
Восполнить дефицит витаминов и минералов или микро и макронутриентов
Замедлить процессы старения
Избавиться от хронической усталости
Наладить питание и подобрать индивидуальный ежедневный рацион
Улучшить состояние здоровья
Решить проблемы со сном
Повысить уровень энергии на весь день
Улучшить обмен веществ
Укрепить иммунитет
Избавиться от стресса на биохимическом уровне
Привести в норму вес тела
Восполнить дефицит витаминов и минералов или микро и макронутриентов
Замедлить процессы старения
Избавиться от хронической усталости
Наладить питание и подобрать индивидуальный ежедневный рацион
Улучшить состояние здоровья
Решить проблемы со сном
Наладить питание и подобрать индивидуальный ежедневный рацион
Повысить уровень энергии на весь день
Избавиться от стресса на биохимическом уровне
Избавиться от хронической усталости
Улучшить обмен веществ
Решить проблемы со сном
Укрепить иммунитет
Улучшить состояние здоровья
Привести в норму вес тела
Замедлить процессы старения
Восполнить дефицит витаминов и минералов или микро и макронутриентов
Наши услуги
Персональный Wellness
консьерж-сервис
консьерж-сервис
Подробнее
Функциональные рационы на каждый день с доставкой
Подробнее
CATERING:
здоровый кейтеринг
здоровый кейтеринг
Подробнее
Кулинарные мастер-классы в стиле Wellness
Подробнее
Консалтинг и сопровождение для кафе и ресторанов
Подробнее
Corporate Wellness
Подробнее
TRAVEL:
Wellness путешествия
Wellness путешествия
Подробнее
KIDS:
детское здоровье
детское здоровье
Подробнее
HOME:
зеленый дом
зеленый дом
Подробнее
Мы верим в то, что делаем и делаем то, во что верим!
«Я мама 4-х детей и у меня получается жить счастливой и полноценной жизнью. Я реализую проекты, которые помогают людям мягко внедрять здоровые привычки в свою обычную жизнь.
Многолетний опыт и понимание проблем соблюдения ЗОЖ для занятых и активных людей, привели меня к созданию премиальной линии рационов Simply Health ready to eat.
В свою команду я пригласила лучших специалистов в сфере wellness-кулинарии и нутрициологии, которые на высочайшем уровне с любовью и заботой помогут прийти к желаемым результатам на пути к здоровому и счастливому образу жизни.»
Многолетний опыт и понимание проблем соблюдения ЗОЖ для занятых и активных людей, привели меня к созданию премиальной линии рационов Simply Health ready to eat.
В свою команду я пригласила лучших специалистов в сфере wellness-кулинарии и нутрициологии, которые на высочайшем уровне с любовью и заботой помогут прийти к желаемым результатам на пути к здоровому и счастливому образу жизни.»
Олеся Терещенко
Основатель и идеолог Wellness консьерж-сервиса Simply Health
Health-коуч, нутрициолог, предприниматель
Ex-партнер сети здорового питания «Город-Сад»
Основатель Лектория «Город-сад»
Автор и лектор курса «Нескучный ЗОЖ» в Novikov School
Автор и идеолог Курса «Интегративная и функциональная кулинария» в Университете образовательной медицины (УОМ)
блог олеси
Профессиональная команда Simply Health берет на себя заботу о Вас и вашей семье
В Simply Health лучшие специалисты в сфере здорового образа жизни
Health-коучи
Нутрициологи
Wellness-шефы
Лучшие специалисты в сфере здорового образа жизни
Нутрициолог
Ангелина Свиридова
- Член Национального общества нутрициологии и укрепления здоровья.
- Основатель онлайн-клиники персонализированной нутрициологии Адвокаты Здоровья.
- Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
- Эксперт в «Лаборатории Долголетия», автор программы «Медицинский коучинг» в академии Global 5P Medicine (за два года провела 6 потоков).
- Преподает диетологию в школе моделей Sigma scouting agency.
- В 2011 году работала в Международной федерации обществ Красного Креста в Российском комитете.
- В 2013 году прошла обучение по программе профессионального образования ФГБНУ НИ «Медицины труда» при Первом МГМУ им. И.М. Сеченова «Современная нутрициология, оздоровительное и функциональное питание» и окончила классы по питанию Natural Gourmet Institute (New York, USA).
- В 2019 закончила медицинский с отличием - лечебное дело.
- Ординатура была позднее врач-педиатр в 2021 году.
Нутрициолог
Ольга Белова
- Клинический нутрициолог
- Диетолог-консультант
- Детский нутрициолог
- Член Международной Ассоциации в области превентивной и образовательной медицины
- Сферу нутрициологии начала изучать с 2014 года.
- На сегодняшний день сотни клиентов, благодарных за восстановление здоровья и улучшение качества жизни.
- Была спикером на мероприятиях в Университете Образовательной Медицины и в Международном Институте Интегративной Нутрициологии
Нутрициолог
Кристина Одинцова
- Мастер спорта по конькобежному спорту.
- Высшее педагогическое образование.
- Дипломированный фитнес-тренер, окончила Ассоциацию профессионалов фитнеса.
- Университет образовательной медицины.
- 7 лет работы в премиум сети фитнес-клубов World Class.
- Ведение собственного онлайн проекта PRO ЕДА по снижению веса, где основное внимание уделялось изменению пищевых привычек участников.
- Развитие офлайн-проекта — доставка еды здорового питания PRO ЕДА, где также участвовала в разработке меню (основного рациона и ПП-десертов).
Нутрициолог
Наталья Слушаева
- В сфере здоровья и физической активности 7 лет, из которых специализируется на нутрициологии более 2х лет.
- Закончила УОМ (Университет Образовательной Медицины) по направлению интегративной и клинической нутрициологии.
- Спортивное педагогическое образование (Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»).
- Специализируется на спортивной нутрициологии и помощи в выстраивании питания вокруг тренировок. Помогает повышать спортивные результаты, благодаря правильному питанию и образу жизни.
Нутрициолог
Юлия Саликова
- 2018 г- Prevent Age life style school
- 2020 - курс в Академии психологии и коучинга
- 2022 - Российский гос. соц. университет (программа «Основы нутрициологии»)
- 2023 - международный институт здоровья (Диетология и питание)
- 2024 - международный институт здоровья (детская диетология)
- Запускала свой курс по снижению веса
Нутрициолог
Юлия Воронина
- Клинический и функциональный нутрициолог.
- Специалист по детоксикации организма. Холистический подход.
- Специалист anti-age или антивозрастной медицины.
- Специалист в области функциональных расстройств в ЖКТ.
- Состою в Международной Ассоциации Специалистов Превентивной и образовательной медицины (МАПОМ).
- Фитнес-тренер с опытом более 10 лет.
Партнеры Simply Health
Компания Дайго уже более 13 лет представляет на российском рынке органические инновационные продукты из Японии для молодости, красоты и долголетия на основе ферментов от полезных лактобактерий.
Метабиотики Дайго и Дайго Люкс, действие которых направлено на улучшение и поддержание здорового состояния микрофлоры нашего организма и укрепления иммунитета.
Многие знают, что основой здорового организма, тела, красивой кожи, волос, ногтей является хорошее пищеварение и усвоение всех питательных веществ. А также крепкий иммунитет!
Метабиотики Дайго и Дайго Люкс, действие которых направлено на улучшение и поддержание здорового состояния микрофлоры нашего организма и укрепления иммунитета.
Многие знают, что основой здорового организма, тела, красивой кожи, волос, ногтей является хорошее пищеварение и усвоение всех питательных веществ. А также крепкий иммунитет!
СМИ о Simply Health
Новый проект о здоровье «Simply Health»
читать статью
Сегодня в отеле «The Carlton» Олеся Терещенко запустила уникальный проект о здоровье «SIMPLY HEALTH»
читать статью
Что есть на завтрак и почему это важно. Рецепты для идеального начала дня.
читать статью
Мозаика в боксах, премиальный ЗОЖ, еда из 20 тысяч ресторанов и стритфуд на колесах.
читать статью
Новые меню и центр духовных практик: самые интересные бьюти-события декабря.
читать статью
Рецепты блюд для вкусного обеда, которые не навредят фигуре: есть даже десерты!
читать статью
Пятиминутный гид по аутофагии — механизму вечной молодости (но это не точно)
читать статью