Контроль результатов
Функциональные рационы питания
Сопровождение
Первый в России wellness-сервис системного улучшения здоровья

Наши услуги

Мы берем на себя все — от подбора состава до ежедневной доставки, чтобы питание действительно давало результат.
Функциональные рационы Simply Health
Ежедневная доставка свежеприготовленных рационов, которые работают на вашу цель — от снижения веса и повышения энергии до метаболической поддержки и восстановления после нагрузок.
Это продуманная система, встроенная в ваш образ жизни и поддержанная профессиональным сопровождением.
С оптимальным балансом нутриентов и клетчатки
Без глютена, рафинированных масел и добавленного сахара
C использованием органических ингредиентов с сертификацией «Евролист»
Наши рационы:
Наши wellness-ассистенты — нутрициологи и врачи превентивной медицины с международной квалификацией, работающие по протоколам Simply Health и проходящие обязательную внутреннюю аттестацию.
Wellness-сервис Simply Health
Wellness-сервис — это работа с качеством жизни и здоровьем в понятных и измеримых показателях, исходя из вашей цели и текущего состояния организма.
Вас сопровождает личный wellness-ассистент, который помогает выстроить систему: питание, образ жизни, привычки и контроль динамики.

С какими задачами мы работаем:
  • Снижение веса и нормализация метаболизма
  • Биохакинг и бьюти-поддержка
  • Управление стрессом и уровнем энергии
  • Восстановление дефицитов
  • Подготовка к беременности
Основатель и идеолог Wellness консьерж-сервиса Simply Health
Олеся Терещенко
Я верю в то, что делаю и делаю то, во что верю
Иммунные шоты
Уникальная разработка нашего wellness шефа — шоты с антиоксидантными, противовоспалительными, очищающими и иммуномодулирующими свойствами:
Детокс и очищение организма
Здоровье и сияние кожа
Поддержка сердечно-сосудистой системы
Энергия и жизненного тонуса
Повышение уровня железа
Омолаживает клетки организма
Акция «Приведи друга»
Делитесь заботой о здоровье — приглашайте близких, мы рады вам и вашим друзьям!

Друг укажет ваш номер телефона менеджеру при первом заказе — и вы оба получите по 5000 бонусов.
* Бонусами можно оплатить до 20% от стоимости заказа. Подробнее об акции уточняйте у клиентского менеджера.
Месяц микробиоты
Специальная скидка 10%
Реклама. АО «НОВАБИОМ». ИНН: 2367028082. erid=2VtzqwmGF5b
на программы Novabiom по промокоду:
Novabiom — сервис для заботы о здоровье на основе данных анализа микробиоты кишечника и алгоритмов искусственного интеллекта

  • Генетический тест микробиоты методом секвенирования
  • Зелёная, жёлтая и красная карты продуктов по результатам анализа
  • Персональный набор биодобавок на несколько месяцев с точными дозировками
  • Мобильное приложение для отслеживания прогресса и самочувствия
NOVABIOM
Что подарить любимым – услуги Simply Health
Не просто подарок, а вклад в здоровье близких

Вы о Simply Health

Партнеры Simply Health

СМИ о Simply Health

Новый проект о здоровье «Simply Health»
Сегодня в отеле «The Carlton» Олеся Терещенко запустила уникальный проект о здоровье «SIMPLY HEALTH»
Что есть на завтрак и почему это важно. Рецепты для идеального начала дня.
Мозаика в боксах, премиальный ЗОЖ, еда из 20 тысяч ресторанов и стритфуд на колесах.
Новые меню и центр духовных практик: самые интересные бьюти-события декабря.
Рецепты блюд для вкусного обеда, которые не навредят фигуре: есть даже десерты!
Пятиминутный гид по аутофагии — механизму вечной молодости (но это не точно)
Уникальный проект о здоровье «SIMPLY HEALTH» от Олеси Терещенко
Нутрициолог и health-коуч Олеся Терещенко запустила уникальный проект о здоровье SIMPLY HEALTH
Завучи по питанию. Повторить дома безглютеновый боул, как в «КМ20», или ризотто из цветной капусты, как в Refresh?
Средиземноморская диета: всем ли она подходит — меню, принцип питания
Светский backstage: презентация нового wellness-меню The Carlton, Moscow и Simply Health
3 способа выработать режим сна и перестать отключать будильники
Как правильно и быстро набрать вес: нутрициолог рассказала, как качественно увеличить мышечную массу
Как встретить весну красиво? Позаботиться о здоровье кожи заранее. Узнали все о базовых ритуалах и ингредиентах успеха.
Healthy Moscow: основательница Simply Health Олеся Терещенко — о знаменитой диете FMD
Основательница wellness-консьерж-сервиса Simply Health — о правильном питании
Оставьте заявку и наш менеджер
перезвонит вам в ближайшее время

Остались вопросы?

По техническим причинам WhatsApp
может работать некорректно. По всем вопросам вы можете связаться с нами по:
Тел.: +7 980 800 20 86
Telegram: @Wellness_concierge

Simply Health — Ваш персональный wellness-сервис доставки здорового питания и комплексного сопровождения

Мы рады приветствовать вас в онлайн wellness-центре Simply Health. Мы выходим далеко за рамки простой службы доставки еды. Наша миссия — стать вашим надежным партнером на пути к качественным изменениям в жизни. Wellness-сервис в нашем понимании — это системный и измеримый подход к здоровью, который начинается с грамотного питания и охватывает все аспекты: от образа жизни и привычек до контроля динамики и достижения четких целей. Мы создаем для вас персонализированную экосистему заботы о себе, где каждое решение научно обосновано и адаптировано под ваши уникальные потребности.

Уникальная wellness-платформа: питание, коучинг и контроль в одном сервисе

Ключевое отличие Simply Health — это интеграция готового здорового питания и профессионального wellness-сопровождения. Вас сопровождает персональный wellness-ассистент (коуч), который помогает выстроить целостную систему. Наша wellness-платформа — это цифровая среда, где вы можете отслеживать прогресс, общаться со специалистом, корректировать задачи и получать образовательные материалы в стиле wellness lifestyle.

Основу этой системы составляют наши готовые рационы питания. Мы избавляем вас от главных препятствий на пути к здоровью: подсчета калорий, поиска рецептов, покупки продуктов и многочасового стояния у плиты. Вы просто выбираете подходящую wellness-программу, а мы ежедневно привозим вам вкусное, сбалансированное и полезное меню правильного питания прямо до двери. Это ваша прочная основа, фундамент, на котором строится дальнейшее благополучие.

Купить рацион питания с доставкой от Simply Health — значит инвестировать в свое время и энергию. Мы предлагаем гибкие форматы: готовое питание на день для новых клиентов, готовое питание на неделю для формирования привычки или выгодное готовое питание на месяц для тех, кто настроен на долгосрочный результат. Все блюда готовятся из свежих продуктов шеф-поварами и нутрициологами, что гарантирует не только пользу, но и гастрономическое удовольствие.

Велнесс-программы для решения ваших конкретных задач

Мы не предлагаем шаблонных решений. Ваша велнесс программа разрабатывается исходя из поставленной цели и текущего состояния организма. Среди ключевых направлений, с которыми мы работаем:

  • Wellness для похудения и нормализации метаболизма.Наше меню для похудения рассчитано на создание комфортного дефицита калорий без чувства голода и срывов, обеспечивая организм всеми необходимыми нутриентами.
  • Биохакинг и бьюти-поддержка.Специальные рационы, обогащенные антиоксидантами, коллагеном, витаминами для сияния кожи, укрепления волос и ногтей, повышения тонуса.
  • Восстановление энергетических ресурсов и управление стрессом.Питание, которое стабилизирует уровень сахара в крови, поддерживает работу нервной системы и надпочечников, давая вам устойчивую энергию в течение всего дня.
  • Восполнение дефицитов и подготовка к важным событиям(например, к беременности). Сбалансированные по микро- и макроэлементам рационы помогают привести организм в оптимальное состояние.

Каждая wellness-услуга онлайн на нашей платформе направлена на достижение измеримых результатов. Ваш ассистент поможет интерпретировать данные, скорректировать персональный велнесс-план и поддержит мотивацию. Это и есть настоящее wellness для здоровья — осознанное и управляемое.

Просто выберите свой формат и начните меняться уже сегодня

С Simply Health вам больше не нужно ломать голову над тем, что приготовить на неделю правильного питания. Мы предлагаем линейку готовых программ, которые станут вашим инструментом для трансформации. Это премиум wellness-сервис, доступный ежедневно. Наши велнесс сервисы также доступны в корпоративном wellness-формате — это современный и эффективный способ инвестировать в здоровье и лояльность вашей команды.

Откажитесь от рутины и диет в пользу продуманной системы. Доверьте планирование меню здорового питания нам, а сосредоточьтесь на своих целях, работе, хобби и общении с близкими. Wellness-коучинг в сочетании с идеально составленными готовыми рационами — это формула вашего успеха и отличного самочувствия.

Начните свою историю с Simply Health. Выберите цель, и мы построим маршрут к ней вместе.